👧働き方・健康

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快適に生きるために 行為者‐観察者バイアス

世の中、無意識のうちに処罰感情を誘発させる出来事やニュースが多く、知らず知らずのうちにストレスを溜め込むことが増えています。 心理学的なアプローチから人間の取りうるバイアス(偏り)を学ぶとともに、古来から伝わる言い回しを思い出すことで、俯瞰した考えを身に着けストレスが軽くなります。学び続けるって本当に大事だと改めて思いました。
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米国中間選挙 もう、我々と無関係ではなくなっている。

2022年11月8日はアメリカで中間選挙の投開票が予定されています。世界中がつながり混沌としている中で不安に思うだけではなく、絶え間なく入ってくる情報を自分の事に落とし込んで考え続けることで、新たな目標が浮かぶきっかけになるかもしれません。生きる力を高め、楽しみましょう!
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将来に希望が見いだせない今こそ、自分だけの人生を作り出そう

日本の将来に希望が見いだせません。更に、アラフォーはあらゆる矛盾の中に放り込まれた、しんどい世代で、何もかもが嫌になります。 ただ、選択肢は10年前と比べても遥かに多くなっています。諦めの悪いオジサンは色々試してみます。
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40代 やりたいことの見つけ方

不惑過ぎると、なまじっか周りが見えてくるだけに行き詰まりを感じませんか?やりたいことを再度確認することで、今の立ち位置を見直すとともに改めて向かう方向を確認できるかもしれません。 「君の羅針盤は大丈夫かい?」c.fマスターキートン
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高校2年生の君へ

受験は通過儀礼です。困難に全力で立ち向かう経験を今のうちにしてほしい。困難に立ち向かう中で、知識・教養の習得とともに、生き抜くためのしたたかさを獲得し、ぶれない自尊心を身に着けてくれることをパパは祈っています。
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一度はリーダーになってみよう

一度は人の前に立つ経験をしてみましょう。面倒で、ネガティブな事ばかりで、文句や苦情を言われ、恨まれ、信じられないことばかりでお礼を言われることは殆どありませんが、人間が鍛えられます。 生きていくのに役に立つボーナスステージ(?)かもしれません。嘘です。きついです。やめた方が良いです。
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未来につながる行動を起こそう

辛い現実が次から次へと目の前に突きつけられますが、自尊心を失わないために、全力を尽くした後はとっとと家に帰り、意識して未来に繋がる行動を起こしましょう。
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最近、企業の不祥事を見て思うこと

企業の不祥事は断罪されるべきです。でもここ10年ほど、へんてこりんな施策や法制定も多くないですか?労働人口減少しながら規則だけが多くなり、余裕がなくなっているように思います。我々も時代背景を鑑みて前向きな批判をできるような知性を持ちたいものです。
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辛い時はのらりくらりと

困難に全力で真正面から向き合うだけだと自分の全てがすり減ります。また、私は辛いときに音楽を聞いても、映画見ても全然気晴らしになりません。ならばやるだけやったら、敢えて手を抜き別の未来につながる何かをしてみませんか?
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ギリギリの働き方

自分にとっての限界をどこで見極めるか。対照的な二人の行動を見るにつけ、不惑のオジサンはどうして良いか迷います。
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管理職の価値

管理職ってなんでしたっけ?権力は蜜の味?うそつきー( ;∀;) しんどいけど逃げたくない不惑おじさんです。知らんけど。
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口腔洗浄器(ジェットウオッシャー)で口臭と歯周病対策

口腔洗浄器を使ってみろ。臭くて飛ぶぞ!(笑) 口臭対策だけではなく、歯周病対策にも効果を発揮してくれます。
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悪条件の中で一歩を踏み出すために必要な事

雨の中、散歩に出かけるために必要なことは、悪条件で一歩を踏み出すための要素でもあるのでは?運とタイミングの要素大きいですね( ̄▽ ̄;)
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肩腰マッサージ機 シートマッサージャー

我が家のマッサージ機です。見た目華奢ですが7年目に入った今でも現役です!
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足マッサージ機 モミーナプロ

7年目を迎えた足のマッサージ機です。昨年故障しましたが有償で修理をして、まだまだ現役です!7年目のレビュー記事です。