👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～初めてのメンタルクリニック～
中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。
仕事はなかなか離れない中で、初めてのメンタルクリニックです。
👧働き方・健康
👧働き方・健康 👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～いったん諦める～
中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。
仕事をいったん離れながら、見つめなおしてみます。
👧働き方・健康 中年の危機対策 ～スクワット120日経過～
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。
120日経過しました。回数を日々積み重ねながら、ごまかしながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
👧働き方・健康 富士山は色々教えてくれるが、遠くから眺めるだけでよい
静岡県富士市に2週間ほど出張に来ています。
富士山を見ていると、色々な事をおしえてくれます。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～手当たり次第に試してみる～
中年の危機、日々辛いっす。
だから、色々試しています。都度試して報告しますね
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～前向きになれるスピーチを聞く～
毎日毎日、あらゆるものに心がすり減り続けます。
抗うように探し続けます。自分の機嫌を良くするものを。皆さんの役に立てば。
👧働き方・健康 脳トレで、脳みそも鍛えてみよう～37週目～何かが変わってきた？
記憶力や脳の瞬発力の低下を防ぐために脳トレアプリを導入して250日が過ぎましたが、飽きずにゲーム感覚で楽しく取り組めます。
第37週目の報告です。疲れが溜まっているのか、脳年齢がブレブレです(￣▽￣;)
👧働き方・健康 ドラクエウオーク4周年 －DQ9っていつの話？－
ドラクエウオークが4周年を迎えました＼(^o^)／
ほぼ毎日プレイしていますが、ほぼ課金したことがありませんm(__)m
スクエアエニックス様、少しずつ課金しますので、今後ともよろしくお願いいたします。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～学び続ける～
中年の危機にあえぐ一方で、学ぶことを忘れていました。
課題図書を読んで、心に刺さりつつも、またそれを忘れて日々に流されるのかなー？
👧働き方・健康 中年の危機対策 ～スクワット90日経過～
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。
90日経過しました。回数を日々積み重ねながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
👧働き方・健康 ブログのもつ金銭的価値の試算～2023年8月末時点～
ブログを続けていると、なかなかPVが伸びず、心が折れそうになることがあると思います。
ですが、ブログには色々な評価方法があると思います。モチベーション維持の一助になれば。
👧働き方・健康 中年の危機対策 ～スクワット75日経過～
中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。
75日経過しました。回数を日々積み重ねながら、前へ進みます。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～身近な人間関係を大切にする～
中年の危機を乗り越えるために、全力を出さずに生きる方法を模索します。
中年の危機は、自分の生き方を見直す良いチャンスになっているような気がします。
👧働き方・健康 円安とか金利とか物価高とか・・・案外バランス取れているっぽい
ふわふわ生きるように心がけていますが、たまには真面目に考えてみました。
事実確認しつつ、どう生きたいのかを考えました。
👧働き方・健康 脳トレで、脳みそも鍛えてみよう～33週目～脳の健康状態がばれます(￣▽￣;)
記憶力や脳の瞬発力の低下を防ぐために脳トレアプリを導入して200日が過ぎましたが、飽きずにゲーム感覚で楽しく取り組めます。
第33週目の報告です。疲れが溜まっているのか、脳年齢がブレブレです(￣▽￣;)