👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～ひたすらスロージョギング～
中年の危機真っ最中なう。
睡眠障害がなかなか収まらなかったので、無理やり身体を動かしています。果たしてどうなることか・・・
ゆるく生きる
👧働き方・健康 👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～意外と効くぞ安定剤～
中年の危機を乗り越えるために、訪れた初めてのメンタルクリニックで処方された安定剤、めちゃくちゃ効きました。
おかげで通常業務のまま乗り越えられそうです！
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～初めてのメンタルクリニック～
中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。
仕事はなかなか離れない中で、初めてのメンタルクリニックです。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～いったん諦める～
中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。
仕事をいったん離れながら、見つめなおしてみます。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～身近な人間関係を大切にする～
中年の危機を乗り越えるために、全力を出さずに生きる方法を模索します。
中年の危機は、自分の生き方を見直す良いチャンスになっているような気がします。
👧働き方・健康 人って勝手だ。だから世界は進化する。
肩の力を抜いてみて、見えてきたものがあります。
80%で生きてみるのも、悪くないかもしれません。
👧働き方・健康 「中年の危機」を乗り越えよう ～全力を出さない～
中年の危機を乗り越えるために、全力を出さずに生きる方法を模索します。
中年の危機は、自分の生き方を見直す良いチャンスになっているような気がします。