燃え尽き症候群

中年の危機真っ最中なう。 睡眠障害がなかなか収まらなかったので、無理やり身体を動かしています。果たしてどうなることか・・・

中年の危機を乗り越えるために、訪れた初めてのメンタルクリニックで処方された安定剤、めちゃくちゃ効きました。 おかげで通常業務のまま乗り越えられそうです！

中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。 仕事はなかなか離れない中で、初めてのメンタルクリニックです。

中年の危機を乗り越えるために、色々やってみていましたが、ついにうつ症状が。 仕事をいったん離れながら、見つめなおしてみます。

中年の危機を乗り越えるために、全力を出さずに生きる方法を模索します。 中年の危機は、自分の生き方を見直す良いチャンスになっているような気がします。