豪雪地帯

👧働き方・健康

出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 青森・・・1週間経過後

厳冬期の青森出張中です。今週は土日も通しで仕事ですが、おかげで出張期間が短縮できそうです。 1週間経過後の中間報告です。
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出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 青森

厳冬期の青森に2週間の出張です。 寒くて外に出る機会が激減し、歩く歩数も減ることから運動不足に陥りやすいので、腹筋ローラーとオートミール生活。ついでにいぼ痔も直してきます(;^ω^)