半年前に口腔洗浄器(ジェットウオッシャー)を購入し(→臭い汁が出た!口腔洗浄器(ジェットウオッシャー) | ふわふわ不惑 (fuwafuwafuwaku.com))ちょうど半年が過ぎました。
私は出張が多い生活なのですが、電動歯ブラシと口腔洗浄器はコンパクトに納められるので一緒に持ち歩いているのですが、毎日使い続けていると歯の詰め物の影響が気になりました。
また、時間に余裕が無いと、念入りな歯の手入れまでは気が回りません(@_@;)
このため、気が向くままに以下の4パターンで歯磨きしています。
①手動歯ブラシのみ・・・・・・・通常
②電動歯ブラシのみ・・・・・・・週2回程度
③手動歯ブラシ+口腔洗浄器・・・週1-2回、気が向いたときに上記の①に組み合わせる
④電動歯ブラシ+口腔洗浄器・・・週1回程度、気が向いたときに上記の②に組み合わせる
歯茎の状態は確実に変わりました!
舌で歯と歯茎の境目辺りを触ってみると、以前はよく感じていた変なざらざらかんや、段違い(?)などの違和感が格段に減りました。
素直に快適です。
健康も努力して手に入れるものだということを実感します。。
3月頭から栃木県内のレオパレスで過ごしてます。いつになったら帰れるのやら( ̄▽ ̄;)
健康に気を使いつつ、生活の質を充実させるのは間違いないので、お勧めですよ(^o^)
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