効果

🚗クルマ

BMW F30系 ヒューズ交換 変速がスムーズになりました。

型落ちとなったBMWの第6世代(F30系)ですが、まだまだ街中ではよく見かけます。 ヒューズを交換すると変速のスムーズさが増し、運転が楽しくなります。 ヒューズそのものも汚れていたので、年式経過車両のお手軽DIYとしてどうぞ。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット120日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 120日経過しました。回数を日々積み重ねながら、ごまかしながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット90日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 90日経過しました。回数を日々積み重ねながら、継続する技術を身に着けながら前へ進みます。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット75日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 75日経過しました。回数を日々積み重ねながら、前へ進みます。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット60日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 60日経過しました。回数を少しだけ増やしながら、前へ進みます。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット30日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。 今まで敬遠していた種目ですが、正しいやり方を知った時、なぜもっと早く始めなかったのかと後悔するほど、ハマり続けています。