2023年1月5日から始めた脳トレシリーズの経過報告です。
このシリーズ、18週経過の報告です。
いつもお世話になっております<m(_ _)m>「毎日脳トレ」
初めてから4か月が経過しましたが、あらゆる方向で頭を使う必要があり、確実に頭がすっきりしてきている実感があります。
さて、結果ですが少し足踏みしつつ徐々に若返っていますが、難易度上昇しているため、点数が伸びていることも要因の一つみたいです。
これまでの結果→1か月 8週目 9週目 10週目 11週目 16週目
平均脳年齢の推移は以下の通り。
少し伸び悩んでいます。
| 1か月 | 8週目 | 9週目 | 10週目 | 11週目 | 16週目 | 18週目 | |
| 直近1週間の平均脳年齢 | 39.0歳 | 39.1歳 | 37.0歳 | 38.0歳 | 36.0歳 | 35.0歳 | 36.0歳 |
お次は、分野別平均得点です。
前回よりも少し形が崩れています。
帰りの電車の中で行うときが多かったので、疲れているときだったからかもしれません。
以下の脳トレが毎日3回、ランダムにできるので飽きることがありません＼(^o^)／
| トレーニング項目 | 脳トレ名称 |
| 計算力 | おつり計算 計算道場 なぞって足し算 |
| 記憶力 | 神経衰弱 順番記憶 注文記憶 |
| 言語力 | 文字並び替え 四字熟語消し 3文字言葉探し |
| 注意力 | 比べてタッチ 後だしじゃんけん ないもの探し |
| 空間認知能力 | 箱かぞえ ブロック詰め |
| 並列処理力 | アニマル交差点 |
| 先読み力 | 鏡反射 |
| 反射神経 | もぐらたたき 障害物回避 |
お手軽脳トレ、癖になります(｀・ω・´)
王道は地道。
いつものように。
前へ、前へ。
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