不惑を過ぎてから、記憶力や頭の瞬発力が目に見えて落ちてきているのを痛感することが多い今日この頃です(￣▽￣;)
4年前、私は脳梗塞の前駆症状であるTIA（一過性脳虚血発作）を発症し、脳血管バイパスの開頭手術を実施しています。
幸いなことに後遺症は皆無なのですが、記憶力や瞬発力低下を痛感する度に認知機能をはじめとする脳機能の低下に対しては敏感になっており、1か月ほど前から脳トレアプリを試しています。
試しているのは、「毎日脳トレ」
アプリを開き、「今日の脳トレ」を選ぶと・・・
脳トレを3種類実施して成績を判定します。
このアプリ、17種類の脳トレゲームが内蔵されていて飽きずに楽しめます。
| トレーニング項目 | 脳トレ名称 |
| 計算力 | おつり計算 計算道場 なぞって足し算 |
| 記憶力 | 神経衰弱 順番記憶 注文記憶 |
| 言語力 | 文字並び替え 四字熟語消し 3文字言葉探し |
| 注意力 | 比べてタッチ 後だしじゃんけん ないもの探し |
| 空間認知能力 | 箱かぞえ ブロック詰め |
| 並列処理力 | アニマル交差点 |
| 先読み力 | 鏡反射 |
| 反射神経 | もぐらたたき |
それぞれの脳トレにおける過去実績や・・・
脳年齢の推移をみることもできます。
・・・目指せ30代！
お手軽脳トレ、お勧めです(^○^)
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