脳トレで、脳みそも鍛えてみよう~26週目~

👧働き方・健康

脳トレシリーズ、地道に続けています。

26週経過状況です。

いつもお世話になっております<m(_ _)m>「毎日脳トレ

中年の危機(「中年の危機」を乗り越えよう ~ワンコと森林浴~ | ふわふわ不惑 (fuwafuwafuwaku.com))に抗いながら、隙間時間でこなしています。

下記画像のように、スタンプが埋まっていくのが、地味にモチベーション維持に役立ちます。

さて、結果ですが、こんなものかと・・・

これまでの結果→1か月 10週目 16週目 18週目 20週目 21週目 23週目

平均脳年齢の推移は以下の通り。30代前半→中盤に下がりました。

少し巻き返したけど、もう少し踏ん張りどころです。

1か月10週目16週目18週目20週目21週目23週目26週目
直近1週間の
平均脳年齢
39歳38歳35歳36歳37歳30歳35歳34歳

お次は、分野別平均得点です。

月ごとに更新されるため、こんな感じのチャートになります。

全体的にチャートが少し大きくなっていますが、注意&計算がへこんでいます。

中だるみになっているのかもしれません。

ただ、以下の脳トレが毎日3回、ランダムにできるので飽きることがありません\(^o^)/

地味に難易度も変わるようです。

トレーニング項目脳トレ名称
計算力おつり計算
計算道場
なぞって足し算
記憶力神経衰弱
順番記憶
注文記憶
言語力文字並び替え
四字熟語消し
3文字言葉探し
注意力比べてタッチ
後だしじゃんけん
ないもの探し
空間認知能力箱かぞえ
ブロック詰め
並列処理力アニマル交差点
先読み力鏡反射
反射神経もぐらたたき
障害物回避

お手軽脳トレ、癖になります(`・ω・´)

王道は地道。

いつものように。

前へ、前へ。


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