サラリーマン

👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット75日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。75日経過しました。回数を日々積み重ねながら、前へ進みます。
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット60日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。60日経過しました。回数を少しだけ増やしながら、前へ進みます。
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中年の危機対策 ~スクワット45日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。45日経過しました。歩くスピードが速くなりました( ゚Д゚)
👧働き方・健康

中年の危機対策 ~スクワット30日経過~

中年の危機を乗り越えるために、スクワットを始めました。今まで敬遠していた種目ですが、正しいやり方を知った時、なぜもっと早く始めなかったのかと後悔するほど、ハマり続けています。
👧働き方・健康

鼓膜が見えた カメラ付き耳かき

楽天スーパーセールで、カメラ付き耳かきを購入。自分の鼓膜を初めて見ました。家族も興味津々で遊んでいました。
👧働き方・健康

複利の持つ力

「複利」って金融系だけだと思ったら、能力・成長にも役立ちそう。飲んでいる場合じゃない。
👧働き方・健康

部下を持つようになって、止めたこと

部下を持つようになって数年が過ぎましたが、生物(ナマモノ)はやっぱり難しい。
👧働き方・健康

出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 栃木県~7週目~

相変わらず栃木に出張です。イヌリンを取り始めて便通が改善し始めましたが、代謝がなかなか上がりません。大腸内視鏡検査で取ったポリープの病理検査結果は来週です:;(∩´﹏`∩);:
👧働き方・健康

出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 栃木県~6週目~

相変わらず栃木に出張です。相変わらず便通が悪く、大腸内視鏡検査でポリープ取ったりしたのですが、どうやら水溶性食物繊維が足りない可能性が出てきました。
👧働き方・健康

出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 福島県~5週目~

相変わらず栃木に出張です。5週間経過後の中間報告です。
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出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 福島県~4週目~

青森→栃木→福島→栃木に出張です。4週間経過後の中間報告です。
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出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 福島県~3週目~

青森→栃木→福島に出張です。3週間経過後の中間報告です。
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出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 鹿沼・・・開始後2週間経過

青森出張が終わった矢先に栃木に出張です。2週間経過後の中間報告です。
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出張で広がる世界

ご縁が無ければ素通りしてしまう小さな町なのですが、出張生活を通じてその土地その土地の良いところを楽しむことが出来るのが出張族の醍醐味です。出張族万歳!
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出張ついでに、いぼ痔治療とオートミール生活 in 青森・・・1週間経過後

厳冬期の青森出張中です。今週は土日も通しで仕事ですが、おかげで出張期間が短縮できそうです。1週間経過後の中間報告です。