脳トレで、脳みそも鍛えてみよう～10週目～

2023年1月5日から始めた脳トレシリーズの経過報告です。

いつもお世話になっております<m(_ _)m>「毎日脳トレ」

最近、年度末に向けて更に仕事の量が増えましたが、細切れの時間を見つけて習慣化しています。

綺麗に塗りつぶしていけるの、快感です＼(^o^)／

さて、結果ですが少し足踏みしています。

これまでの結果→1か月経過　8週目　9週目

平均脳年齢の推移は

	1か月	8週目	9週目	10週目
直近1週間の平均脳年齢	39.0歳	39.1歳	37.0歳	38.0歳

今週は、疲れている夜に脳トレすることが多かったことも大きな要因の一つであるようですが、少し伸び悩み気味です(￣▽￣;)

来週が仕事のピークになるため、伸び悩みには気にせず、脳みそにどんどん負荷をかけながら鍛えてみようと思います(＠_＠;)

お次は、分野別平均得点です。

だんだんとバランスが整ってきましたが、やはり「注意」がウイークポイントです。

以下の脳トレが毎日3回、ランダムにできるので飽きることがありません＼(^o^)／

トレーニング項目	脳トレ名称
計算力	おつり計算 計算道場 なぞって足し算
記憶力	神経衰弱 順番記憶 注文記憶
言語力	文字並び替え 四字熟語消し 3文字言葉探し
注意力	比べてタッチ 後だしじゃんけん ないもの探し
空間認知能力	箱かぞえ ブロック詰め
並列処理力	アニマル交差点
先読み力	鏡反射
反射神経	もぐらたたき 障害物回避

お手軽脳トレ、癖になります(｀・ω・´)

王道は地道。

いつものように。

前へ、前へ。

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