脳トレで、脳みそも鍛えてみよう~33週目~脳の健康状態がばれます( ̄▽ ̄;)

👧働き方・健康

脳トレシリーズ、地道に続けています。

33週経過状況です。

アプリはいつもの「毎日脳トレ

「中年の危機」に抗いながら、隙間時間でこなしていますが、肝心の結果は、ここ2週間ほど全く休みがなかったので、ぼこぼこ穴が開いています( ̄▽ ̄;)

さて、結果ですが・・・明らかに集中力が無くなっています。

これまでの結果→1か月 10週目 20週目 23週目 26週目 29週目 31週目

平均脳年齢の推移は以下の通り。

調子のよいときは20歳まで若返りますが、疲れが溜まっているのかブレが大きく、時々40代オーバーします。

脳疲労が激しいのか、ブレが激しいです( ̄▽ ̄;)

1か月10週目20週目23週目26週目29週目31週目33週目
直近1週間の
平均脳年齢
39歳38歳37歳35歳34歳31歳36歳32歳

次は、分野別平均得点です。

前回同様、注意力、記憶力がべっこりと凹んでいます( ;∀;)

やはり長時間労働、連続勤務は身体に悪い( ̄▽ ̄)

前回⇒脳トレアプリで脳みそも鍛えてみよう ~31週目~アニマル交差点がムズイ | ふわふわ不惑 (fuwafuwafuwaku.com)

三歩進んで二歩下がり、ときどきは休み休みしつつ、ふわふわ成長していけたら( ̄▽ ̄;)

トレーニング項目脳トレ名称
計算力おつり計算
計算道場
なぞって足し算
記憶力神経衰弱
順番記憶
注文記憶
言語力文字並び替え
四字熟語消し
3文字言葉探し
注意力比べてタッチ
後だしじゃんけん
ないもの探し
空間認知能力箱かぞえ
ブロック詰め
並列処理力アニマル交差点
先読み力鏡反射
経路予測
反射神経もぐらたたき
障害物回避

毎回ですが、王道は地道。

いつものように。

前へ、前へ。


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